การดูแลสุขภาพถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะถ้าคุณมีสุขภาพที่ดี คุณก็สามารถอยู่กับคนที่รักได้นานขึ้น ช่วยทำให้คุณไม่ต้องเสียเงินให้กับโรงพยาบาล แถมยังทำให้คุณมีเวลาใช้เงินที่ตัวเองหามาได้อย่างสบายใจ และที่ Leaders Performance & Wellness ยิมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพครบวงจรทันสมัยและสมบูรณ์แบบที่สุดในย่านปิ่นเกล้า ซึ่งเราได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายไว้ในที่เดียว พร้อมทีม Performance Coach คอยให้คำแนะนำและดูแลคุณตลอดการออกกำลังกาย มีหลากหลายโซนออกกำลังกายตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของคุณ Wellness Center แบ่งออกเป็น 8 โซนหลักๆ ได้แก่

1. Keiser Zone

โซนนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึก Power และแรงระเบิดของกล้ามเนื้อ เพราะเครื่องออกกำลังกายทั้งหมดใช้แรงลมในการต้าน ดังนั้นคุณจึงใช้ความเร็ว และความแรง ในขณะออกกำลังกายได้ ตอบโจทย์มากสำหรับนักกีฬา ผู้สูงอายุ และคนที่ต้องการพัฒนาระบบประสาทควบคู่ไปกับการฝึกกล้ามเนื้อ

2. Prime Zone

โซนนี้มีเครื่องออกกำลังกายแบบ Weight Stack (ใช้แผ่นเหล็ก) ซึ่งเหมาะที่สุดสำหรับการสร้างและพัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแรง จุดเด่นของเครื่องนี้คือระบบ Cam ที่สามารถปรับช่วงโฟกัสของกล้ามเนื้อในแต่ละส่วนของการเคลื่อนไหวได้ ทำให้แผ่นน้ำหนักมีผลมากที่สุดกับกล้ามเนื้อในช่วงปลายการเคลื่อนไหว กลางการเคลื่อนไหว หรือกล้ามเนื้อส่วนต้นของการเคลื่อนไหว

3. Performance Lab Zone

โซนนี้เน้นการพัฒนาสมรรถภาพทางกีฬา Rehab ฟื้นฟูหลังผ่าตัด ด้วยอุปกรณ์และเทคโนโลยีทันสมัย เช่น เครื่องจำลองโมเดล 3 มิติ และ เครื่องทดสอบและวิเคราะห์พลังของกล้ามเนื้อระหว่างซีกซ้าย และซีกขวาของร่างกาย เหมาะมากสำหรับนักกีฬาที่ต้องการรู้ความสมดุลระหว่างขาทั้งสองข้างมีมากน้อยขนาดไหนในขณะวิ่ง และคนที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูหลังผ่าตัด ผู้สูงอายุ ซึ่งเราสามารถวิเคราะห์ได้เลยว่า ในแต่ละครั้งที่มาเทรนมีการพัฒนาระบบประสาท และกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นกี่เปอร์เซ็นต์

4.  Free Weight Zone

โซนยอดฮิตของเหล่าชายชาตรีที่ชื่นชอบการยกน้ำหนัก เพราะโซนนี้เราสามารถปรับน้ำหนักได้อย่างอิสระ เล่นง่ายได้หลายท่า แยกมัดกล้ามเนื้อที่อยากเทรนได้ละเอียด โซนนี้มีอุปกรณ์ครบครัน ไม่ว่าจะเป็นดัมเบลล์ บาร์เบลล์ และเครื่องเล่นต่างๆ รวมถึงคุณสามารถฝึกแบบ Functional Training ได้อีกด้วย

5. Cardio Zone

โซนนี้เราได้เลือกเครื่องออกกำลังกายให้คุณได้เผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างเต็มที่  ลู่วิ่ง เครื่องปั่นจักรยาน เครื่องเดินวงรี รวมถึงเครื่องออกกำลังกายบันไดที่เบิร์นแคลได้โหด และเร็วมาก ตอบโจทย์มากสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก และเพิ่มประสิทธิภาพของหัวใจให้ดียิ่งขึ้น

6. Gravity Lab Zone

โซนปีนหน้าผาสไตล์ bordering ที่ช่วยพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความคล่องตัว และเบิร์นแคลได้เป็นอย่างดี มีเส้นทางการปีนตั้งแต่ระดับเบสิค ไปจนแอดวานซ์ มือใหม่สามารถปีนได้แบบสบายๆ เพราะที่ Gravity Lab Zone มีโค้ชคอยดูแล ปูพื้นฐานการปีนผาจำลอง สอนวิธีการตกเพื่อไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บ และเราก็มีเบาะรับแรงกระแทกรับรองว่ามาปีนผาจำลองที่ Gravity Lab ร่างกายปลอดภัยแน่นอน

7. Pilates Private Zone

พื้นที่ส่วนตัวสำหรับการฝึกพิลาทิส (Pilates studio) และเช่าใช้สถานที่ คุณจะได้รับการฝึกจากครูผู้เชี่ยวชาญ ช่วยพัฒนาความแข็งแรงของแกนกลางร่างกาย ความยืดหยุ่น และสมดุลของร่างกาย

8. Vo2 Max Studio

สตูดิโอที่ใช้จัดกิจกรรมคลาสออกกำลังกายต่างๆ เช่นคลาสโยคะ คลาส Zumba คลาส K-pop Cover Dance นอกจากนี้ยังเป็นพื้นที่ให้เช่าสำหรับผู้ที่สนใจอยากสอนคลาสส่วนตัว หรือกิจกรรมออกกำลังกายอื่นๆ ได้เช่นกัน

เพราะ Leaders Performance & Wellness Center ฟิตเนส ปิ่นเกล้า อยากมอบประสบการณ์การดูแลสุขภาพที่ดีที่สุดให้กับคุณ แล้วคุณจะพบว่าการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องง่ายและคุ้มค่าที่จะลงทุน เพื่อประโยชน์ของตัวเองในอนาคต

Leaders Performance & Wellness

ฟิตเนสปิ่นเกล้า ปีนผาจำลอง/คลาสพิลาทิส/เต้น และยิมออกกำลังกาย 

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

• Facebook: Leaders Performance & Wellness
• Line : Leadersperformance
• Website : www.leaderswellness.com
• Tel : 02 434 3999